Stresle Baş Etme Yöntemleri
Gündelik hayat içerisinde aile, okul ve iş ortamında yaşadığımız pek çok olay stres kaynağı haline gelebiliyor. Peki bu yaşadığımız stres tam olarak nedir? Nedenleri ve belirtileri nelerdir? En önemlisi de stresle baş etme yöntemleri nelerdir? Gelin birlikte bakalım. Stres Nedir?...
Sosyal Medya Bizi Nasıl Etkiliyor?
Teknolojinin de gelişmesiyle birlikte sosyal medya adeta bir vücut uzvu haline gelmiştir. Gündelik hayatımızın büyük bir kısmını kaplamaktadır. Sosyal mecralarda zaman geçirmek, yemek yeme veya su içme gibi zorunlu bir ihtiyaç halini almıştır. Sosyal mecralarda çok fazla vakit geçiriyoruz. Peki,...
Dikkat Dağınıklığı: Neden Dikkatimiz Çabuk Dağılıyor?
Bugün günlük yaşamda herkesin sıkça karşılaştığı bir durum olan dikkat eksikliğinden söz edeceğiz. Dikkat eksikliğine sebep olan etmenler, belirtileri nelerdir gibi alt başlıkları da ele aldığımız bu yazıyı keyifle okumanızı dilerim. Okulda, iş hayatımızda, ev işlerini yaparken ya da trafikte...
Deprem Sonrasında Normal Hayatımıza Dönebilecek Miyiz?
Ülkemizde yaşanan, hem ülkemizdeki hem de dünyanın birçok yerindeki insanı yasa boğan deprem felaketi en önemli gündemimiz haline geldi. Gelişmelerden haberdar olmak ve elimizden geleni yapmak adına bu yoğun gündemi çoğumuz soluksuzca takip ediyoruz. Bu süreçte doğrudan bu felakete maruz...
Neden “Hayır” Diyemiyoruz? Sınır Belirlemek Neden Bu Kadar Zor?
Herkese merhaba Microfon’un sevgili okurları! Yaşamınızda “hayır” demekten zorlandınız mı hiç? Belki çoğu zaman, belki de hep bu sorunla karşı karşıya kalıyoruz. Kendi içimizde türlü mücadeleler verirken karşımızdaki kişiyi kırmamak için sınırlarımızı yok saydığımız olmuştur. Bu tavizler artmaya başladıkça kendimizden...
Yeni Dünyamız: Sosyal Medya
Dijitalleşen dünya ile birlikte internet kullanımı oldukça yaygınlaşmıştır. Birçoğumuzu etkisi altına alan internetin en sık tercih edilen siteleri ise sosyal medya siteleridir. Sosyal meyda her geçen gün daha fazla hayatımıza giriyor. İlk çıktığında sadece arkadaşlarımızla mesajlaşmak için kullandığımız bu siteler...
Ajanda Kullanma Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
Bir hafta boyunca yapılması gereken tonlarca iş varken her şey gözümüzde büyüyor. Sorumluluklar arka arkaya geliyor. Kulüpler, stajlar, ödevler, vizeler…. Hepsi bir araya geldiğinde bunların üstesinden gelemeyecek gibi oluyoruz… Bu kaosa sebep olan şey aslında plansızlık oluyor. Plansız olmak, yapılacak...
Erteleme Hastalığı Nedir? Erteleme Döngüsünden Kurtulmak Mümkün Mü?
Her yaş ve kişide görülen erteleme hastalığı nedir? Şöyle tanımlayabiliriz. Kişinin yapması gereken işleri geçerli bir sebep yokken başka bir zamana bırakması… Erteleme hastalığımızın olup olmadığını günlük alışkanlıklarımızdan anlayabiliriz. Bu durum için bahaneler bulabiliyoruz. ‘’daha zamanım var’’ , ‘’daha sonra...
Adeta Bir Kara Kutu: Blockchain Nedir?
Herkese merhaba sevgili microfon okurları! Kripto para piyasası sayesinde ismini çokça duyduğumuz blockchain teknolojisi karmaşık bir yapıya sahipmiş algısı oluşturmakta. Peki, blockchain hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? Blockchain nedir? Nasıl çalışır? Gelin hep beraber öğrenelim… Blockchain Türkçe ifadeyle blok zinciri...
Zamanda Yolculuk Mümkün Olabilir Mi?
Hepimizin hayatında geçmişe dönüp değiştirmek istediği yaşantılar vardır. Ya da gelecekte bizi neler bekliyor, dünya iyi mi yoksa kötü yönde mi değişecek? insanlık nasıl şekillenecek vb. sorular aklımıza zaman zaman gelir. Bu sorularla alakalı varsayımlarda bulunabiliriz. Fakat geleceğe ya da...
Konservatuvar: Bir Sanatçı Olmanın İlk Adımı
Konservatuvarlar için en merak edilen soruların başında, ‘’ Konservatuvar girmek için ne yapmalıyım geliyor. ‘’ Peki, neden konservatuvar? Diğer bölümlerden farklı olarak konservatuvarın artıları, merak uyandıran tarafları mı var? Bu soruların cevapları, pekala hepimiz için çok kişisel. Fakat düşünsenize !...
Tükettiğinden Daha Fazlasını Üretmeye Ne Dersin?
Günümüz toplumu, tüketim ve üretim arasındaki denge kaybolmuş durumda. Dünyanın bir yerinde açlık ve susuzlukla savaşılırken, bir yerinde obezite ve beraberinde getirdiği sağlık problemleriyle savaşılıyor olması bu dengesizliği gözler önüne seriyor. Peki bu tüketim çılgınlığının ortasında üretime ne oldu? Üretmeyi...
Bizi Takip Edin!