Kendimizi Geliştirmek İçin 5 Adım

1) Kitap Okumak

Normal günlerin iş ve okul temposuyla bazı zamanlar kitap okumaya vakit ayırmakta zorlanıyoruz. Ramazan Bayramı aslında bu bağlamda bizlere güzel bir boşluk yaratıyor. Hem dinlenmek hem okumak için güzel bir zamanlama. Kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlarda veya merak duyduğunuz bir kitaba başlamak için iyi bir alışkanlık. Size aynı zamanda yeni bilgiler katarken sesli okumalar yapmak diksiyonunuza büyük bir faydası olacaktır. Günlük konuşmada bile kitap okumanın etkisini fazlaca görmekteyiz. Hem kültürel anlamda gelişme sağlarken hem de yaratıcılığınızı artırabilirsiniz. Ayrıca kişisel gelişim kitapları okuyarak da bireysel olarak kendinizi geliştirerek yeni bakış açıkları kazanabilirsiniz.

2) Yabancı Dil Geliştirme

Rutinlerin tamamıyla bir zemine oturması, alışkanlık haline gelmesi için güzel bir boşluk yaratan Ramazan Bayramı bu bağlamda işinizi görecektir. Yabancı dil öğrenmek veyahut geliştirmek isteyenler için kısa ama verimli geçme potansiyelinde bir süre. Tabii bu süreç içerisinde bütünüyle bir dil öğrenemezsiniz. Ancak öğrenmek istediğiniz dil için gerekli düzeni bu süreç içinde planlayıp rutinler oluşturabilirsiniz. Ayrıca planlarınızı düzenli bir şekilde devam ettiremiyorsanız da bu 9 günlük süreç sizin için kendinizle yarışma maratonu olabilir.

3) Doğa Aktiviteleri

Günlük hayatımızda şehrin kalabalığına, kaosuna yeterince maruz kalanlar için nefes aldıran seçenek; Doğa aktiviteleri. Genel olarak hem şehrin kalabalığıyla hem de dijital yaşamın getirileriyle fazlasıyla ilişki halindeyiz. İnsanın hem fiziksel hem de mental açıdan dinlenmesi için doğayla iç içe olacak şekilde aktiviteler yapmak çok iyi bir seçenektir. Kalabalıktan uzaklaşmak için doğa yürüyüşleri, minik piknikler, doğada yapılacak herhangi bir aktivite sizi iyileştirecektir.

4) Yeni Yerler Keşfetmek

İtiraf edelim birçoğumuzun gezmek, yeni mekanlar keşfetmek çok hoşumuza gidiyor. Bayram tatili de bu eylemi gerçekleştirebileceğimiz 9 günlük bir boşluk yaratmaktadır. Yeni yerlere gitmek; kültürünü, tarihini, yemeklerini öğrenmek hem size iyi gelecektir hem de ufkunuzu genişletecektir. Bir yerin her detayını öğrenmek orada gezmek oranın insanını anlamak, o yeri gerçekten tamamıyla keşfetmek demektir.

5) Hobiler

Dijital dünyayla fazlasıyla iç içe olduğumuz bu zamanlarda kendi yeteneklerimizi göz ardı edebiliyoruz. Merak ettiğiniz bir hobiyi keşfetmek veya olan bir hobinizi geliştirmek için ideal bir zaman dilimidir. Örneğin, çizim yapmak, enstrüman çalmak, yazı yazmak gibi aktivitelerle uğraşabilirsiniz.

Son olarak kendinizi geliştirmek için Microfon Blog’daki yazılarımıza ayrıca göz atabilirsiniz!

The post Ramazan Bayramı’nda Kendinizi Geliştirin! appeared first on Microfon Blog.

1. Yazma ve Çeviri 

Freelance çalışmaya nasıl başlayacağınızı merak ediyorsanız, size ilk önerimiz yazma ve çeviri işleri olacaktır. Eğer İngilizce okuma ve yazma becerilerine sahipseniz çeviri, hatta internet üzerinden farklı ülkelerde İngilizce blog yazma işleri bile bulabilirsiniz. Aynı zamanda ülkemizde de blog yazarlığı yapabileceğiniz çok sayıda web sitesi mevcut, ancak dilbilgisi konusunda titiz ve araştırmayı seviyor olmanız, en önemli kriterler olacaktır.

2. Grafik Tasarım 

Freelance iş denilince ilk akla gelenlerden biri de tasarım işleridir. Üstelik çoğu freelance iş, bu alanda çalışmak için öğrencilerden deneyim ya da uzmanlık istemez. Ancak grafik tasarım, sanıldığının aksine kolay bir iş değildir. Kendinizi geliştirebileceğiniz yüzlerce iyi tasarım oluşturma platformu vardır. Ancak tasarım işi için ciddi bir renk bilgisi ve görsel zevke sahip olmanız gerekecektir. Eğer bir tasarım öğrenciyseniz, zaten işler çok daha kolay olacaktır.

3. Web Geliştirme 

Bir web sitesi kurma beceriniz varsa, bunu yapmanız oldukça kolay olacaktır. Üstelik freelance çalışmak için üstün becerilere sahip olmanız bile gerekmiyor. Başlangıçta küçük işletmelere uygun basit web siteler oluşturabilir, kendinizi geliştirdikten sonra e-ticaret yeteneği de ekleyerek daha kapsamlı siteler oluşturup satabilirsiniz.

4. İngilizce Öğretim 

İngilizce, dünya çapında talep gören en popüler yabancı dildir ve bu dili öğreterek para kazanabilirsiniz. Bu alanda birçok platform, akıcı İngilizce konuşabilen ve online olarak bunu aktarabilecek insanlara ihtiyaç duyar. Ayrıca bunu sadece İngilizce ile de sınırlandırmayın, matematik, fizik gibi bölümlerde okuyorsanız, size para ödeyecek çok sayıda öğrenci bulabilirsiniz.

5. Sosyal Medya 

Freelance iş arayanların en sık karşılaştığı ilanlardan biri sosyal medya olacaktır. Sosyal medya uzmanı, sosyal medya yöneticisi gibi işler, kendilerini online olarak pazarlamak isteyen işletmeler için son derece popülerdir. Sosyal medyayı aktif olarak kullanıyor, tasarım ve metin yazarlığı konusunda kendinize güveniyorsanız, öğrenciyken para kazanma yollarınızdan biri de bu olur.

6. Online Ders Verme

Akademik anlamda kendinizi güçlü hissettiğiniz, eğitimini aldığınız ya da alıyor olduğunuz ve bu alanların tamamen dışında yeteneklere sahip olduğunuz müzik, resim, sosyal medya ve grafik tasarım gibi konularda online ders verebilirsiniz. İnternet üzerinde forumlar ve web sitelerden bulacağınız öğrenciler ile yabancı dil bilginizle ister online olarak tüm dünyaya ulaşabilir, isterseniz de yaşadığınız şehirlerde belirli mekanlarda özel dersler verebilirsiniz.

7. E-ticaret

E-ticaret, günümüzde dünya çapında yoğun talep gören işlerden biridir. Günümüzde sadece bilgisayar da değil akıllı telefonlar ve tabletlerle de internette harcadığımız zaman giderek daha da artarken, bu zamanı değerlendirerek kazançlı hale getirebilirsiniz.

Önerileri inceleyerek kendinize en uygun işi bulabilirsiniz. Yeteneklerinize veya ilgi alanlarınıza uygun bir çok freelance iş mevcut. Yeteneklerinizi geliştirmek ve becerilerinizi arttırmak istiyorsanız Microfon Kültür Sanat yazılarını okuyarak başlayabilirsiniz. Ayrıca sizi zinde tutarak güçlendirecek ücretsiz eğitim ve kariyer fırsatları için Microfon’u ziyaret etmeyi unutma!

The post Öğrencilere Ek Gelir Sağlayacak Freelance İş Önerileri appeared first on Microfon Blog.

Eğitim, insan hayatının şekillenmesinde önemli bir rol oynar. Ancak, eğitim almanın sadece akademik başarı ile sınırlı olmadığını unutmamak gerekir. Kişisel gelişim, bireyin sadece bilgiyle değil, aynı zamanda karakteri, becerileri ve vizyonuyla da gelişmesini sağlar. Peki burs ve kişisel gelişim nasıl mümkün diyeceksiniz. Microfon tüm bu soruların hakkında içerikler üretiyor Bu noktada, burslar sadece maddi destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kişisel gelişiminizi desteklemek ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için harika bir fırsattır.

Maddi Yükün Hafiflemesi: Bireysel Potansiyele Odaklanma

Bir burs, maddi yükü hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda daha fazla zaman bulacağınız alanlar yaratır. Burs ve kişisel gelişimin nasıl bir ilişkisi var sizce?  Bu özgürlük, sizi akademik başarınızın ötesine taşır. Daha fazla kitap almanız, kurslara katılmanız ve projelere odaklanmanız mümkün. Böylece, sadece notlarınızı yükseltmekle kalmayacak, aynı zamanda ilgi alanlarınızı keşfedip geliştirmeniz mümkündür. Burs, sadece maddi destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kişisel gelişimim için fırsatlar sunar. Bunun için bu yazıya göz atın lütfen.

Çeşitlilik ve Liderlik: Burs Programlarıyla Yeni Kapılar Açma

Burslar genellikle çeşitli kriterlere dayanır. Bu, farklı yetenek ve ilgi alanlarına sahip öğrencilerin aynı çatı altında buluşmasını sağlar. Bu çeşitlilik, farklı bakış açılarını ve deneyimleri bir araya getirerek yaratıcı düşünceyi teşvik eder. Ayrıca, burs programları genellikle liderlik fırsatları sunar. Bu fırsatları değerlendirmek, kişisel gelişiminizi bir adım öteye taşımanın harika bir yoludur. “Burslar sayesinde hem eğitimime odaklanıyorum hem de yeni beceriler kazanarak kişisel gelişim sağlıyorum.” diyeceksiniz. Microfon sitesinden bu yazımızı inceleyin lütfen.

Sosyal Sorumluluk ve Toplumsal Etki: Burslarla Daha Büyük Bir Amaç

Bir burs kazanmak sadece kişisel başarıyı değil, aynı zamanda toplumsal etki yaratma fırsatını da içerir. Burslar, gelecekteki liderlerin yetişmesine katkıda bulunarak topluma geri dönme yolunu açacaktır. Eğitim ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkararak, daha büyük bir amaca hizmet etme şansına sahip olmanız  mümkündür. İşte bu noktada burs ve kişisel gelişimi ele aldık

Kendine İnanmak ve Hedeflere Ulaşmak: Burslarla Desteklenen Başarı Hikayeleri

Birçok kişi, burslar sayesinde hayalini kurduğu alanlarda büyük başarılar elde etmiştir. Bu hikayeler, bursların sadece maddi bir destek olmadığını, aynı zamanda kişisel motivasyonu ve hedeflere ulaşma azmini artırdığını göstermektedir. Kendinize olan güveninizi artırarak, engelleri aşın ve istediğiniz hedeflere ulaşın.

Sonuç olarak, burslar sadece finansal bir destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kişisel gelişiminizi destekler ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkarma fırsatı sunar. Eğitim yolculuğunuzun yanı sıra karakterinizi, becerilerinizi ve liderlik yeteneklerinizi geliştirme şansını yakalayarak, hem bireysel hem de toplumsal olarak büyük bir etki yaratmanız söz konusudur. Unutmayın, bir burs kazanmak sadece bir başlangıçtır ve gerisi sizin azminiz, çalışkanlığınız ve inancınızla şekillenecektir.

Size uygun burs fırsatları için Microfon burada!

Daha fazla yazı için Microfon Blog’u takip ediniz! Örnek birkaç yazıyı buraya ekliyoruz.

• Burs Değerlendirmelerinde İstenilen Kriterler! | Microfon
• Eğitim Masraflarını Hafifletecek Yaratıcı Burs İmkanları
• Mentorluk ve Burs Arasındaki İlişki Sandığımızın Ötesinde Olabilir!

The post Burs ve Kişisel Gelişim appeared first on Microfon Blog.

1- Saklı Yıldızını Keşfet | Yusuf Yeşil

Halihazırda İstanbul Tıp Fakültesi’nde doktor ve Yesil Science adında bir girişimi bulunan Yusuf Yeşil, konuşmasında aslında hepimizin çeşitli tabular ve toplumsal normlar içerisinde birer kuyruklu yıldız olsak da konfor alanlarımızdan uzaklaşarak kuyruklarımızdan sıyrılabileceğimizi ve kendi rotamızı oluşturabileceğimizi anlatıyor.

Televizyonda gördüğü evrendeki ilk kuyruksuz yıldızın bulunması ile ilgili bir haberden ilham alan Yeşil, şöyle anlatıyor:

“Bunu duyunca çok şaşırdım çünkü biliyordum, evrende yalnız değildim. Benim gibi kuyruğundan kopup kendi yol haritasını kendi belirleyecek başka biri daha vardı, başka bir şey daha vardı.”

2- Elimdeki Bu Hayatla Ne Yapacağım? | Pelin Dilara Çolak

Felsefeci ve içerik üreticisi Pelin Dilara Çolak, “Elimdeki Bu Hayatla Ne Yapacağım?” başlıklı konuşmasıyla aslında hepimizin zaman zaman içerisine düştüğü varoluşsal sorgulamalara kapı aralıyor.

Çolak, konuşmasında böyle bir soruyu sormanın gerekliliğinin insanın anlama ve anlamlandırma ihtiyacından doğduğunu açıklıyor. Anlamın ise mutlak olmadığına ve şeylere verdiğimiz anlamların kişiden kişiye değişebildiğini belirtiyor. Böylelikle yaşamın anlamının da herkes için aynı olamayacağını, yaşamın ona ne anlam verdiğimizle ilişkili olduğunu açıklıyor.

“Yaşamın anlamsızlığı veya anlam dolu olması yaşamın kendisinde ne olduğundan ziyade sizin yaşamla ne şekilde ilişki kurduğunuza bağlıdır. Yaşam onunla ne yapıyorsanız o’dur.”

Çolak, “Elimdeki Bu Hayatla Ne Yapacağım?” sorusuna ise bir kitap alıntısı ile cevap veriyor:

“Biz yine de bahçemizi ekip biçmeliyiz. Çünkü yaşamın hiçbir kutsal anlamı olmayabilir ama toprağımızı ekip biçme yoluyla yaşamı anlamlı hale getirmemiz mümkün hale gelebilir.”

3- Ya Öyle Değilse? | Levent Ülgen

Levent Ülgen, konuşmasında kendi hayatından yola çıkarak “Ya öyle değilse?” sorusunun önemine değiniyor. Ülgen, bu konuşmasında aslında sanat ve bilimin ortak noktasının bu soruyu sormaya dayandığını söylüyor. Tarihte yaşanan ilerlemelerin hep bu soruyu soran insanlar tarafından katedildiğine değinen Ülgen, bizleri açıkça sorgulamaya davet ediyor.

‘”Ya öyle değilse sorusunu sormaktan hiç vazgeçmeyelim, çünkü niye? Ya öyle değilse?”

Eski köye yeni âdet getirmemiz için bize ilham olan Levent Ülgen’in konuşmasını aşağıdan izleyebilirsiniz.

4- Keşfedilmeyi Beklediğin Zaman Ömür Geçiyor | Harun Can

Sesine özellikle Deadpool ve Spider Man filmi seslendirmelerinden aşina olduğumuz Harun Can, hayat hikayesi ile bizlere ilham veriyor. Konuşmasında hayatı boyunca hiçbir zaman kariyeri ile ilgili bir planı olmadığından bahsediyor. Bu noktaya ise sürekli bir şeyler yaparak gelebildiğini, kimsenin elinden tutmasını beklemediğini söylüyor. Bir şeyler üretmek için keşfedilmeyi beklediğimiz noktada aslında giden şeyin zamanımız ve üretkenliğimiz olduğunu açıklıyor.

“Şimdi bana soruyorlar: ne yaptın da oldu? Bilmiyorum ne yaptığımı. Hiçbir şey yapmadım. Sadece sürekli bir şey yaptım.”

5- Tavşan Deliğinden Aşağı | Nil Karaibrahimgil

Günümüz dünyasında kafamızı çevirdiğimiz her yerde bir uyaran ile karşı karşıya geliyoruz. Bu bir reklam veya mesaj sesi gibi pek çok görsel ve işitsel öğe olabiliyor. Bununla birlikte uyaran sayısı arttıkça dikkat süremiz de ters orantılı bir şekilde azalıyor. Gün içerisinde maruz kaldığımız uyaranlar bizim ilgimizi çekmek için birbirleriyle yarışıyor. Bizim ise durup da sıkılacak durumumuz pek tabii olmuyor.

Nil Karaibrahimgil ise konuşmasında tam da bu konulara; sıkılmanın ve sıkışmanın önemine değiniyor. Bir şeyler üretebilmek için kendimizi uyaranlardan uzak bir ortamda sıkılmaya davet etmemizi öneriyor. Ayrıca kendimizi soktuğumuz konforsuz ve zaman limitli durumlar ile de üretkenliğimizin üst seviyelere ulaşabileceğini belirtiyor.

“Sıkılalım çünkü sıkılınca tavşan görüyoruz. Sıkılalım çünkü sıkılınca bir yere seyahat ediyoruz, harikalar diyarına gidiyoruz.”

Diğer TED konuşmaları:

1- Sen Değiş, Dünyan Değişsin | Hale Caneroğlu

2- Uçmak İsteyenin Kanadı Çoktur | Yasemin Sakallıoğlu

3- Rotasız Seyyah Olmak | Mehmet Genç 

Daha fazla TED konuşması önerisi için Bakış Açınızı Değiştirecek TED Konuşmaları başlıklı yazımıza bekleriz.

The post İlham Veren TED Konuşmalarıyla Kendinizi Geliştirin appeared first on Microfon Blog.

Hem kendimizden hem de çevremizdeki insanlardan her zaman yüksek bir motivasyon ve performans bekleyemeyiz. Her bireyin kendine özgü belirli bir bilgi ve beceri düzeyi vardır. Fakat unutulmamalıdır ki alışkanlık haline gelen ya da süreklilik gösteren bir isteksizlik yararlı bir durum değildir. Aynı zamanda motivasyon eksikliği, ilgisizlik ve dikkatsizlik; uyanmak gibi basit eylemler de dahil olmak üzere günlük hayatımızın birçok noktasında bizi olumsuz etkiler.  Peki neden motivasyon eksikliği hissederiz? İlk olarak gelin bunun cevabını bulalım!

Motivasyonunuz Neden Düşer?

Öncelikle motivasyon eksikliğinin nedeni düşünülmelidir ve daha sonra üzerine çaba gösterilmelidir. Bu sorunun kişiden kişiye çeşitlilik gösteren çok fazla cevabı var, bunlardan birkaçı şunlar;

1) Hedef belirlemede kararsız olmak,

2) Yoğun endişe ve olumsuz düşünceye sahip olmak,

3) Yeteneklerimizin üzerinde sorumluluk üstlenmek,

4) Zamanı düzensiz ve yetersiz kullanmak,

5) Mükemmeliyetçi düşünmek ve ertelemek,

6) Sağlıksız beslenmek ve uykusuz kalmak.

Motivasyonunuzu Artırmanın Yolları Nelerdir?

Zaman, mekan ve imkanlar dahilinde herkesin motivasyonunu artırma yöntemi farklıdır. Bazen bir yürüyüş bazen lezzetli bir yemek insanın enerjisini yükseltir. Bugün sizlerle herkesin rahatlıkla uygulayabileceği yöntemlerden bahsedeceğiz.

1) Önceliklerini ve hedeflerini belirle!

Öncelikleri belirlemek, zamanı daha iyi organize etmeyi ve asıl ihtiyaçların farkına varmayı sağlar. Eisenhower Matrisi, Pomodoro Tekniği veya Pareto İlkesinden yardım alarak kolay ve pratik bir yol çizin. Ya da kendinize özgü bir yöntem ve şablon geliştirerek ilerleyin. Başlangıçta kolay ve mümkün hedefler koymak motivasyonunuzu zamanla artırır. Adım adım ilerlerken SMART metodunu kullanarak hedeflerinizi doğru bir şekilde yönlendirin. SMART Metodunu daha yakından incelemek için sayfamızdaki yazıya göz atmayı unutmayın!

2) Listele ve gerçekçi planlar yap!

Görevleri hatırlamayı ve sıraya koymayı kolaylaştıran temel ögelerden biri plan yapmaktır. Saatler, günler ve hatta aylara bölerek yapacağınız planlar odaklanma kalitenizi artırır ve zaman yönetimi sağlar. Kişinin kendi yeterliliklerini ve sınırlarını bilerek gerçekçi planlar yapması önemli bir motivasyon kaynağıdır. Her pazar akşamı haftalık planlarınızı düşünün, yazın ya da bir görsel oluşturun. İlerlemenizi kaydedin ve kendinizi takip edin.

3) Kararlı ol ve olumlu düşün!

Hayatınızdan negatif düşünceleri çıkarın ve her gün en az 2 kez olumlama yapın. Sizi motive eden ve güç veren cümleleri sabah kalkınca ve gece yatmadan önce bilinçaltınıza işleyin. Ayrıca günlük rutininize alacağınız bu olumlamalarda kararlı olun ve çok fazla konu seçmeyin. Nasıl olumlama yapacağınızı bilmiyorsanız uzmanlardan ya da mobil uygulamalardan yardım alabilirsiniz.

4) Yeni hobiler edin!

Yeni hobiler insanın kendini keşfetmesini, sınırlarını aşmasını ve gücünü fark etmesini sağlar. İlgi alanlarınıza uygun hobiler edinerek düşünce yapınızı geliştirebilir, motivasyonunuzu artırabilir ve hayata bakış açınızı değiştirebilirsiniz. Fotoğrafçılık, meditasyon, sörf, okçuluk ve blog yazmak gibi birbirinden farklı uğraşlardan birini edinin ve stresten uzaklaşmanın yollarını bulun. Kaygılarınızı azaltın ve yüksek bir motivasyonun tadını çıkarın!

5) Kişisel gelişime odaklanın!

İnsanın potansiyelini görmesi hem kendisi hem sosyal ilişkileri açısından oldukça önemlidir. Güçlü yönlerini iyileştiren ya da zayıf yönlerini geliştiren bireyler toplum içerisinde daha özgüvenli hisseder. Özgüven, meslek ve eğitim hayatında olduğu gibi birçok alanda motivasyonunuzu artırır. Başarılı liderlerin hayat hikayelerini dinlemek, ilgili olduğunuz konularda yayınlar okumak ve filmler izlemek, kişisel bakımınıza özen göstermek gibi ayıracağınız özel vakitlerde gelişiminize katkıda bulunabilirsiniz.

6) Dinleyin ve spor yapın!

Ruh halinizi pozitif yönde değiştirecek çalma listeleri düzenleyerek üretkenliğinizi ve konsantrasyonunuzu artırın. Nesillerdir dolaşan ‘Müzik ruhun gıdasıdır’ sözüne kulak versek de seçeceğimiz şarkının türü ve içeriği motivasyonumuz için oldukça önemlidir. Bir başka önemli nokta ise spordur. Tembelliğe dur diyerek her gün yapılan kısa egzersizler, bilişsel fonksiyonlarınızı olumlu etkiler. Düzenli yapılan spor zihinsel aktiviteleri artırır, uyku düzenini iyileştirir ve stresten uzak kalmanıza yardımcı olur.

7) Beslenme ve uyku düzeninize dikkat edin!

Zihniniz ne kadar harekete geçmeye hazır hissetse de yorgun ve yetersiz bir beden motivasyonunuzu düşürebilir. Bu yüzden vitamin ve mineral dengenizi sağlayarak, proteince zengin besinleri tüketerek ve sağlıklı beslenerek yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. Aynı zamanda uykusuzluk; motivasyon eksikliği, odaklanma sorunu ve dikkat bozukluğuna öncülük eden ciddi bir problemdir. Uyku kalitenizi artırarak gün içindeki performansınızı olumlu yönde etkileyebilirsiniz. Uyku kalitenizi artırmanın yollarına sayfamızdaki yazıdan daha detaylı ulaşabilirsiniz!

8) Mobil uygulamaları keşfedin!

Değişen dünyayla birlikte ilerleyen teknoloji hayatımızın her noktasında bizimle birliktedir. Cebinizde taşıyabileceğiniz bir yardımcı arıyorsanız geliştirilen uygulamalardan birkaç tanesini telefonunuza indirin. Görevleri yönetmeyi kolaylaştıran, bilimsel makalelere daha rahat ulaşmanızı sağlayan, odak süresini uzatmanıza yardımcı olan ve meditasyon, olumlama gibi içerikleri barındıran uygulamaları kullanın. Coursera, Evernote ve Forest gibi uygulamalara göz atabilirsiniz.

9) Bir uzmana başvur!

Motivasyon eksikliği her yaştan insanı olumsuz etkileyen ve sıkça rastlanan bir durumdur. Şüphesiz yukarıda listelediğimiz nedenlerin dışında altta yatan birçok sebep olabilir. Bu sebepler psikolojik destek gerektiren ciddi problemleri içerebilir. Profesyonel insanlardan yardım almaktan ve çevrenizle iletişim içinde olmaktan çekinmeyin.

Motive olmanın kolay ve pratik ipuçlarından bahsettik ve yazımızın sonuna geldik. Umarız ki faydalı olmuştur ve harekete geçiren bir güç sağlamıştır. Daha farklı konularda görüşmek üzere, Microfon Blog sayfamıza göz atmayı unutma!

The post Motivasyonunuzu Artırmak İçin Edineceğiniz Alışkanlıklar appeared first on Microfon Blog.