Etiket: egzersiz
Vize Döneminde Sağlıklı Beslenme ve Düzenli Uyku Alışkanlıkları
Vize döneminde sağlıklı beslenme ve düzenli uyku alışkanlıkları, öğrencilerin başarılarını artırmak, stresle baş etmelerini sağlamak, zihinsel ve fiziksel sağlıklarını korumak için kritik öneme sahip temel faktörlerdir. Microfon Blog ile vize döneminde sağlıklı beslenme ve düzenli uyku alışkanlıklarını şimdi keşfet! Sağlıklı...
Sağ Beyin ve Sol Beyin Nedir? Nasıl Geliştirilebilir?
Muhtemelen bugüne kadar hepimiz insan beyninin anatomik yapısını gösteren görsellere denk gelmişizdir. Kısa bir inceleme sürecinin ardından bile beynimizin sağ beyin ve sol beyin olarak adlandırılan iki yarımküreden oluştuğunu gayet net şekilde görebiliriz. Peki bu iki hemisfer (yarımküre) arasındaki farklar...